Giàn tạ đơn 1 người tập 1503B

* Giàn tạ đơn 1 người tập
* Công nghệ sơn tĩnh điện, khung thép dầy
* Chức năng: Ép ngực, kéo trước, xô vai sau, đẩy cơ tay…
* Kích cỡ giàn tạ (dài-rộng-cao): 1810 x 1150 x 2010 (mm)
* Trọng lượng của giàn tạ: 93kg
* Có mức tăng chỉnh khối lượng theo sức người tập
* Chất liệu sản phẩm được làm bằng khung thép , chịu lực cao , sơn tĩnh điện chịu ở nhiệt độ cao chống oxi hóa sản phẩm .
* Khi tập có chốt linh hoạt điều chỉnh mức nặng nhẹ phù hợp cho sức người tập .
* Chức năng hoạt động :
+ Động tác ngồi gồm :
* Tập cơ ngực : - Động tác đẩy : tạo độ dày cho ngực
- Động tác ép : tạo rãnh ngực .
* Kéo xô : - Xô trước : tạo độ nâng ngực, cơ hốc nách , cơ cổ
- Xô sau : tạo cơ bả vai săn chắc , cơ cổ .
* Tập cơ đùi và cơ bắp chân : tạo các cơ săn chắc , khỏe cho khớp gối .
* Tập cơ bụng : bài tập ngồi kéo tay đòn tạo cơ bụng săn chắc .
+ Động tác đứng gồm :
* Tập vít tay đòn : tạo cơ bắp sau tay săn chắc .
* Kéo tay đòn từ dưới lên : tạo cơ bắp tay săn chắc , khỏe . Tập kết hợp 2 tay bám hoặc 1 tay .